我们都知道，中考体育科目都逐步的提高分值了，这说明体育真的是越来越重要了。我们都知道，在之前我们只注重文化课的成绩，而完全不顾学生的身体健康，所以中考提高体育科成绩的分数无疑就是在说明越来越重视学生们的身心健康了。一、增强学生的体质是非常重要的事情。少年强则国强，这个强不仅指少年的文化课成绩，更指这个少年的体魄与身体健康，所以说将体育分数纳入中考并且提高分值，无疑就是在呼吁学生们要加强锻炼身体增强体魄，我们需要德智体美全面发展的一个学生。二、很多新闻都反映出学生的体质越来越差了。其实每年在高校开学的时候，我们都会发现这样的新闻，就是很多学生在军训期间出现的猝死现象。这不禁让人们怀疑，现在的学生的体质都这么差的吗？所以说加强学生的体质真的是非常重要的一件事情。一定要从孩子闷在中学阶段就要严格抓起，增强孩子们的体魄，这样子才能够使他们的身心健康得到完全的发展。三、体育是非常重要的一门学科。体育成绩其实一直都是非常重要的，有很多高中学校在选拔学生的时候就非常看重体育成绩，而且会招很多特长生进去，以及非常多的高校也是愿意招收很多体育特长生进入他们的学校的。体育其实是非常重要的一项学科，小时候大家都特别喜欢体育课，因为体育课上非常的自由，可以快乐的玩耍，但是一旦体育被纳入了考试之后，我们就知道我们就要面临很强度很大的训练，这个训练之中学生们的体质也就提高上去了，所以体育的重要性。综上，我们可以发现，体育真的是非常重要的一门学科。对此，你有什么其他的看法？可以在评论区里说一下，大家一起来讨论一下。
是的说明健康很重要，锻炼身体，有好的身体，学习才会更好。体育可以增强孩子体质，提高孩子身体免疫力，为学习做基础。
是的，少年不仅需要文化素养，身体素质强也是十分有必要的，体育也是很重要的。
对的，近十几年来，中国的体育重要性在逐年增加，如今已经在中高考中占了相当大的比例，以后大家要注重体育。
是，可以看出，国家教育局十分的重视孩子的身心健康问题，这很有必要的。

1.体育锻炼成就健康的体魄 众所周知，健康的身体是发展的资本。如果没有了健康的身体，一切都成了空谈，一切都将是水中之月、镜中之花。由此可见，身体的健康是多么的重要。特别是中学生，正处于长身体、长知识的黄金时期，面对新时代的重重考验，他们首先要有健康的体魄，才能有足够的精力接受考验、克服困难，永远立于不败之地。作为祖国的未来建设者，他们要用健壮的肩膀挑起建设富强民主的祖国的重担。而体育教学正好给予了充足的时间和空间，让学生能在教师的正确指导下锻炼身体。在体育课堂上，教师采取了多种教学形式，开展了各形各色的体育活动，最大限度地给学生平等自由参与活动的机会。例如，在教授各种球类的基本技能的时候，充分营造一种宽松的教学气氛，引起学生的学习兴趣。在提高学生的自我表现能力之后，适时地举行各种竞赛，不仅满足了学生的表现欲，而且也使学生在不知不觉中达到了锻炼身体的目的。因此，体育教学是不容忽视的。学生应该改变以往对体育教学错误的肤浅的想法，主动地参加各种体育活动，积极锻炼身体。体育老师也要充分调动学生训练的积极性，竭尽全力，培养出健康活泼的新一代中学生，使之成为当之不愧的祖国未来的接班人。2.体育教学中培养集体主义精神现在的中学生，他们的思维能力和对事情的理解能力与他们的年龄已经不相符了，甚至已是有过之而无不及了。特别是现在的家庭，孩子少，全家人都把孩子当作掌上明珠，舍不得打骂，百般迁就，尽量满足孩子的要求，溺爱至极。这样容易使孩子变得自私、狭隘，以自我为中心，久而久之，孩子会缺乏集体主义精神，凡事不顾大局，只想到自己，因而破坏了班级的团结，引起同学的不满，变得不合群。在体育教学中，教师可针对这种情况有意识地选择一些能够培养集体主义思想的教学活动。例如接力赛，我们都知道不管你个人的跑步技能如何精湛，如果没有队友的配合，那在接力赛中你们这个队就会永远落于人后。接力赛需要高度的团体精神，需要队友们互相配合、互相鼓励，只有这样，才能发挥强大的力量，取得佳绩。通过这些体育活动，使学生们真切地、深刻地感受到集体主义的无限力量，从而使他们改掉自私、狭隘的坏毛病，不再以自我为中心，而是把集体放在首位，久而久之，就会使学生形成一种自觉的意识，促使学生进一步形成一个有纪律、争上进的集体。3.体育教学中形成良好的性格身为人师已经将近十年了，在这期间，我发现有些学生性格开朗、侃侃而谈，但也有性格内向、沉默寡言的学生，这也许是由于天性使然吧。但我也发现这些性格内向的学生并不甘于沉默，他们也渴望与人交流，只是心生胆怯。于是，我在体育教学中组织了许多互助的活动，如双人垫球比赛等。当然也会对输者进行一次象征性的惩罚，或唱歌或跳舞……在比赛中，学生们与自己的搭档互相交流、商量对策，同时又有机会在同学面前表现自己。起初，性格内向的学生是迫于老师的威信，不得不参加，但参加的次数多了，心态也自然了，不但没有了压力，反而乐在其中。慢慢地，他们的话多了，也喜欢与人交流了，性格也渐渐开朗起来了。4.良好的心理素质在体育教学中的培养如今的人类竞争意识强，但承受能力较为薄弱。中学生尤为如此，他们认为失败是可耻的，即使是小小的挫折、些许的不顺都会令他们情绪低落、精神不振。这样的心理素质是不可取的，是中学生人生道路上的绊脚石，应该改变他们的这种想法。所以，我的体育课总是在比赛中进行，在比赛结束后评出优胜。一开始，失败者郁郁寡欢，似斗败的公鸡。但是，很快地，在他们未能尽情细尝失败所带来的失落时，另一场赛事又开始了。如此周而复始，他们渐渐发现，原来失败也是一件极其平常的事情，不必过于在意。 综上所述，体育课并不是浪费时间，而是有百利而无一害，它能使学生全面了解自己的特点，同时加强学生的综合素质培养，从而促进学生健康成长。而教师应该顺应新时代的潮流，努力创新，做好学生人生道路的引路人。

1. 体育锻炼对骨骼的影响： 骨骼对人体起着支架作用，对器官起着保护作用，同时对人体的各种运动起着支撑和杠杆作用。科学研究证明：学生坚持上好体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使身高迅速增长。因为体育运动时，肌肉对骨骼的牵拉和重力作用，不仅有利于改善骨的形态和机能，使骨骼变的粗实、坚固，也有利于脊柱，胸廓，骨盆，足弓等骨骼的正确形成，还会使骨骼的机械性能得到提高。但是，锻炼不科学，也会给骨骼带来不利的影响，所以，体育老师一定指导学生按科学的方法进行锻炼。2. 体育锻炼对关节的影响：通过体育课的学习和锻炼，能使关节囊、韧带和肌腱增厚，伸展性加大，关节周围的肌肉力量和弹性增加，这样，就会使关节活动范围加大，灵活而又牢固。如体操运动员，杂技演员其柔韧性之好，充分说明了体育锻炼的惊人作用。3. 体育锻炼对肌肉的影响：中学生的肌肉正处在发育的过程中，身体各部位肌肉的发展速度也不平衡，而坚持体育课学习和锻炼，可以使肌肉在形态、结构、成分和机能上发生明显的适应性变化。 肌肉可以变的粗壮、结实、有力。可使肌肉中物质和能量代谢过程加强。可以提高神经系统对肌肉的控制能力。可以减少肌肉内的脂肪堆积，使中学生肌肉发育均衡，体态端正，防止肥胖症。

体育很重要，体育中考分数要算在中考成绩中。你可先想好你要考哪几项，最好长时间的练习跑步，每天跑1500~2000米。可分开练习，先练300米或400米，多练几次，练速度，如果是女生，300米做好在1分5秒左右。然后再练600米，800米，1000米（男生）。女生的话，仰卧起坐每天都要练，每天做50个，然后掐表1分钟。

现在很多中小学以及高中体育课大部分都是每周两节，由于要重视文化课程很多学校的体育课都被主课老师霸占，因此学生们完全达不到国家规定的德智体美劳共同发展的目的，而现在教育部门规定，鼓励各个中小学校，给学生们安排每天一节体育课，以保证达到德智体美劳共同发展的目的。那么出现这样的情况是因为什么呢？国家能发出这样的举措一件是有原因的，那是因为现在的学生们越来越像一个学习机器，只知道埋头苦学，完全不见学生的少年意气。一、增设体育课的意义其实，开放并增设体育课的具体作用和意义大致可以分为三点，第一，也是最显而易见人人都能想到的一点，为了增强学生们的体魄，在学习之余放松心情锻炼身体。第二点，通过体育课来传授体育知识，以及日常生活的基本技能。第三，应该是大多数人都想不到的，培养学生们的道德素养和基本素质。这三点融会贯通构成一个整体，可以理解为学生们通过轻松愉快的体育活动来达到强身健体的目的，并且通过多个课时达到掌握基本体育知识的目标，而随着年龄的增长以及学习的知识面，越来越多学生体现出了他们独特的思想和行为，正是通过体育课给学生们提供了他们天马行空的思想和行为的承载者。二、想要增设体育课现在存在的问题现在已经下发了通知，全国各个学校都推崇和鼓励中小学生开设每天一节体育课，但是关于这个通知还是有一定的问题存在，从一周两节变为一周五节的体育课首先在体育老师储备人才数量上就有矛盾，虽然我国一直推崇德智体美劳全面发展，但是体育课一直是不被重视的科目，正是因此，一般学校的体育老师储备人才都很少。甚至没有专业的体育老师，都是由一些主课老师代班，其次，还是由于学校对体育的不重视，大部分学校体育教材少之又少，还有体育课所用到的设施要么老旧不堪要么干脆没有。这些问题是需要及时优化的。其实体育课增设到每天一节也是有好处的，可以让刻板学习的学生们每天都有固定的时间达到身心放松的目的，也可以腾出脑子娱乐一下，同时还能强身健体，增长见识，防止出现那些只会纸上谈兵的绣花枕头。
体育关于学生身体健康。所以体育在当代社会是非常重要的，学校和社会和父母都要把孩子的身体健康放在首位。
因为关系到学生的身体健康。学生天天只知道学习知识不运动会导致身体机能降低，会影响学生的正常发育。
中小学生的体质逐年在下降,随着互联网的快速发展,小孩沉迷游戏,大大影响了体育活动的进行,所以每天开设一节体育课非常有必要
现在人们的生活水平上去了按照以前的老观念人们都想要吃好的而忘记了要保持身体的健康。现在有很多孩子身体素质差缺乏锻炼，因此开设体育课是十分重要的。